Keto Pizza Kaç Kalori

Keto Pizza Kaç Kalori

235.2 kcal 100 gram(g)
Miktar Birim

Yemek İçeriği

235.20 kcal 100 Gram
Tüm Yemek: 827.67 kcal 351.90 Gram (g)
# Yemek İsmi Miktar Kalori
1 Kekik Kurutulmuş 1 Gram 2.65 kcal
2 Sucuk Isıl İşlem Görmemiş 30 Gram 97.5 kcal
3 Domates Sosu 36 Gram 14.5224 kcal
4 Zeytin Jumbo Boy 33.2 Gram 26.892 kcal
5 Tuz 1.5 Gram 0 kcal
6 Kara Biber 0.2 Gram 0.502 kcal
7 Zeytin Yağı 20 Gram 176.8 kcal
8 Mozzarella Peyniri 110 Gram 330 kcal
9 Sahanda Yumurta 120 Gram 178.8 kcal


*Bu Yemek 1 Kişilik

Besinin Sağlık Puanı

Zayıflamak İçin:
Dengeli Beslenmek İçin:
Kilo Almak İçin:

İyi: "Keto Pizza" Protein, Vitamin A, Selenyum, Kalsiyum için iyi bir besin kaynağıdır.

Kötü: "Keto Pizza" yüksek Sodyum, Doymus Yağ A., Kolestrol nedeniyle dikkatli tüketilmelidir.

Besin Denge Skoru

25 Denge Skoru

Besin Denge Skoru için kullanılan besin yoğunlukları, gıdaların 1000 kalorili kısmında bulunan Günlük Değerlerinin yüzdelerinden elde edilir.

Daha yüksek Besin Denge Skoru için çabalamak iyi bir fikirdir, ancak bu sayıya takıntılı olmayın. Unutmayın ki bu puan gıdadaki 1.000 kaloride bulunan besin maddelerine dayanmaktadır. Tek bir günde, muhtemelen bu miktarın iki katını tüketmeniz olasıdır, bu yüzden diyetiniz için toplam Besin Denge Skoru 100'ün altında olsa bile tam olarak beslenmeniz mümkündür.

Tokluk Faktörü

2.10
2.10
0 5

Tokluk Faktörü hemen hemen her tür diyet veya gıda listesi ile birlikte kullanılabilir. Daha yüksek Tokluk Faktörü olan yiyecekleri seçerek, daha az kalori tüketme şansınızı artırırken, aynı zamanda açlığınızı en aza indirirsiniz. Tokluk Faktörü gıdanın 100 gramında bulunan kalori, protein, lif ve yağ miktarları üzerinden yapılan hesaplama ile oluşur ve 0 ile 5 arasında bir değer alır. Daha Fazla...

Kalori Dağılımı

%5 %76 %19
Karbonhidrat Yağ Protein

(*) Bu gıdadaki kalorinin büyük bir kısmı Yağ'dan geliyor.

235.20 Kaloriyi Nasıl Yakarım?

Keto Pizza Kaç Kalori

Keto Pizza Kaç Kalori, 100 gram Keto Pizza içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

  • 1 Porsiyon Keto Pizza 827.67 kcal 351.90 Gram
  • Yarım Porsiyon Keto Pizza 413.83 kcal 175.95 Gram
Benzer Gıdalar

İdeal kilona ulaşmak ister misin?

Harcanan Kalori Hesaplama

Sitene Ekle