Kardiyak Rehabilitasyon Kalp Krizinden Sonra Hayatta Kalma Şansını Artırır
Bulgular, kardiyak rehabilitasyon programlarının değerini ve hastaların iyileşmelerine ve sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmelerinin önemini pekiştirmektedir.Kalp krizinden sonraki aylarda, kardiyak rehabilitasyon programlarına en yakın olanların yıllar sonra hayatta kalma olasılıklarının daha yüksek olduğu yeni bir çalışma bulundu.
Kardiyak rehabilitasyon yönergelerine sıkı sıkıya bağlı kalmak, bir kişinin kalp krizinden sonra hayatta kalma şansını önemli ölçüde artırabilir.
Rehabilitasyon nedir? Kardiyak rehabilitasyon nedir? Bir kişi kalp krizi geçirdikten sonra, bakım ekibi rutin olarak onlara kardiyak rehabilitasyon sunar. Rehabilitasyon programları, egzersiz, sağlık eğitimi, ilaç ve yaşam tarzı ile ilgili tavsiyeleri, özellikle sigarayı bırakmayı, sağlıklı bir diyet yemeyi ve stres seviyelerini azaltmayı içerir.
Kardiyak rehabilitasyonda birden fazla tavsiyeye bağlı kalmanın kümülatif etkisini araştıran ilk çalışmada, araştırmacılar ulaşılan her ek hedefle önemli faydalar buldular.
Çalışma, tüm önerileri yerine getirmeyi başaran kişilerin ölüm oranının en az vicdani olandan % 43 daha düşük olduğunu tespit etti.
Bu, bir kişi belirli bir uyum seviyesine ulaştığında hayatta kalma konusunda ek bir iyileşme olmaksızın, kardiyak rehabilitasyondan azalan geri dönüşler olabileceği fikrine ters düşmektedir.
Araştırma Kalp Derneği Dergisi'nde yayınlandı.
Kalp krizi belirtileri hakkında daha faza bilgi almak için blog yazımızı inceleyebilirsiniz (kalp krizi belirtisi)
Doktor Önerileri
Kaiser Permanente Kuzey Kaliforniya'daki bilim adamları ve doktorlar, kalp krizinden sonra hastaneden taburcu olduktan 30 gün sonra kaydedilen 25.778 kişinin tıbbi notlarını analiz ettiler.
Taburculuktan 90 gün sonra hala hayatta olan bu kişilerin 24.200'ü için çalışmayı tekrarladılar.
Her bir zaman noktası için araştırmacılar, bireylerin aşağıdaki ilaç türlerini alıp almadığını kontrol ettiler:
- Bir anjiyotensin dönüştürücü enzim (ACE) inhibitörü veya anjiyotensin reseptör bloker
- Bir beta bloker
- Bir trombosite karşı madde (aspirin dahil değil)
- Kolesterolü düşürmek için statin gibi lipit düşürücü bir ilaç
Ve ayrıca insanların:
- 140/90 milimetre (mm) cıvadan (mm Hg) düşük bir tansiyonu olması
- Sigara içmemeleri
- Desilitre kan (mg / dL) başına 100 miligramın altında bir düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) kolesterol oranı vardı. Bu önlem, ilacın bir etkiye sahip olması için zaman verilen, sadece taburcu olduktan 90 gün sonra hayatta kalanlar için dahil edildi
Araştırmacılar daha sonra verileri, mevcut kayıtlara bağlı olarak ortalama 2.8 yıl ve maksimum 7 yıl boyunca izleyerek hastaların sonraki hayatta kalmalarıyla ilişkilendirdiler.
Bir kişinin karşılaştığı her ek kılavuzun % 8–11 daha düşük ölüm riski ile ilişkili olduğunu buldular. Tüm yönergelere uyan hastalar, en az öneriyi uygulayanlara göre % 39-43 daha düşük risk altındaydı.
Kalp krizi sonrası iyileşme sürecinde ne yapmanız gerektiğine dair daha fazla bilgi edinmek için blog yazımızı inceleyebilirsiniz (Kalp krizi).
Ciddi Önem Taşır
Bulgular, kardiyak rehabilitasyon programlarının değerini ve hastaların iyileşmelerine ve sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmelerinin önemini pekiştirmektedir.
"Günümüzde kardiyak bakım hızlı ve basit görünse de - bir tıkanıklığı gidermek için ilaç ve stent almak gibi - yine de hastaların takip bakımını ciddiye almaları hayati önem taşımaktadır," diyor baş yazarı Dr. Matthew D. Solomon Kaiser Permanente Oakland, CA.
“İnsanlar genellikle kalp krizi geçirtikten sonra 'bittiğini' düşünüyorlar. Ancak bulgularımız kalp krizinden sonra önerilen tüm tedavileri takip etmenin uzun süreli sağlık ve sağlıklı yaşam için kritik olduğunu göstermektedir. Doktorlar ve hastalar kanıta dayalı her öneriye uymak için çalışmalıdır. Önerilen tedavilerin 'çoğunu' takip etmek yeterli değildir. ”
- Dr. Matthew D. Solomon
Yazarlar gözlemsel, retrospektif bir çalışma olarak çalışmalarının bazı sınırlılıkları olduğu görüşündedir.
Diyet ve egzersizdeki iyileşmeler gibi diğer önemli davranışsal önlemlerin sağkalımı arttırmak için etkinliğini tespit edemediler çünkü bu faktörler tıbbi kayıtlarda yer almıyordu.
Ölçülemeyen diğer faktörler sonuçlarını karıştırmış olabilir. Çalışmanın başlangıcında genellikle daha sağlıklı olan insanlar, örneğin kılavuzlara uymayı daha kolay bulmuş olabilir.
Ayrıca, güvenilir ölüm kayıtları her zaman mevcut olmadığından, araştırmacılar analizlerindeki tüm nedenlerden ölüm rakamları kullandılar. Bu, bazı insanların muhtemelen kardiyovasküler sağlıklarıyla ilgili olmayan nedenlerden ölebilecekleri anlamına gelir.
Sağlıkı ve dengeli beslenerek hastalıklara yakalanma riskini azaltmak ve kilo vermek için online diyetisyenlerin sizin için hazırlamış olduğu online diyet listesini satın almak isteyeblirsiniz (Hadi Zayıfla!).
