# | Yemek İsmi | Miktar | Kalori |
---|---|---|---|
1 | Balkabağı | 600 Gram | 156 Kalori |
2 | Ceviz | 117 Gram | 765 Kalori |
3 | Toz Şeker | 2 su bardağı (336 Gram) | 1300 Kalori |
4 | Su | 1 su bardağı (200 Gram) | 0 Kalori |
Püf Nokta:
- Kabak tatlınızın suyunu kaynarken 2-3 damla limon suyu damlatarak kıvamlandırabilirsiniz.
- Kabak dilimlerini pişirmeden önce toz şeker ile yaklaşık üç saat kadar dinlendirebilirsiniz. Böylelikle şekerin kabakla özleşmesi, suyunu salması sağlanır ve su eklemeden de pişirebilirsiniz.
Afiyet Olsun :)
Afiyet olsun :)
Kabak tatlısı tarifi tencerede yapılabilmesinin yanı sıra kabak tatlısı tarifi fırında da yapılabilmektedir.
Kabak tatlısı tarifleri arasında bekletmeden kabak tatlısı yapımı da vardır. Bekletmeden kabak tatlısı fırın kullanılarak yapılabilmektedir.
Afiyet Olsun :)
Bütün bunların yanı sıra kilo vermek ve sağlıklı bir bedene kavuşmak için kendinize sağlıklı beslenme programı oluşturmak isteyebilirsiniz. Sağlıklı ve dengeli beslenmeye adım atmak için online diyetisyenler tarafından sizin için hazırlanmış online diyet imkanlarından faydalanabilirsiniz. Şimdi zayıflamaya başlamak için size özel hazırlanmış uygun online diyet ücreti ile online diyet satın alabilirsiniz. (Tıkla ve Zayıflamaya Başla!)
Su | Gram | |
Karbonhidrat | Gram | |
    Lif | Gram | |
    Şeker | Gram | |
Protein | Gram | |
Yağ | Gram | |
  Doymuş Yağ A. | Gram | |
  Tekli Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Çoklu Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Trans Yağ A. | Gram | |
Kolestrol | Miligram | |
Sodyum | Miligram | |
Potasyum | Miligram | |
Kalsiyum | Miligram | |
Vitamin A | International Unit | |
Vitamin C | Miligram | |
Vitamin D | International Unit | |
Vitamin E | Miligram | |
Vitamin K | Mikrogram | |
Vitamin B6 | Miligram | |
Vitamin B12 | Mikrogram | |
Thiamin (B1) | Mikrogram | |
Riboflavin (B2) | Mikrogram | |
Niacin (B3) | Mikrogram | |
Demir | Miligram | |
Folat | Mikrogram | |
Pantotenik Asit | Miligram | |
Fosfor | Miligram | |
Magnezyum | Miligram | |
Çinko | Miligram | |
Bakır | Miligram | |
Selenyum | Mikrogram | |
Manganez | Miligram |
Formu doldur ve diyetisyen desteği ile ideal kilona ulaş!
Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Ver