# | Yemek İsmi | Miktar | Kalori |
---|---|---|---|
1 | Tahin | 2 1 yemek kaşığı (30 Gram) | 179 Kalori |
2 | Süzme Bal | 2 1 yemek kaşığı (42 Gram) | 128 Kalori |
3 | Kakao | 1 1 yemek kaşığı (5.4 Gram) | 12 Kalori |
Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için türlü diyetler ve zayıflama kürleri deniyor fakat sonuçlarından memnun olamıyorsanız eğer bu işi profesyonelce çözmenin zamanı gelmiş olabilir. Zayıflamak için online diyetisyenlerin size özel hazırlamış olduğu online diyet listelerini satın almak isteyebilirsiniz. Online diyet için tıklayın (Hadi Zayıfla!).
Afiyet olsun :)
Nuga nedir? Nuga kakaolu fındık kreması da diğer nutella ve sarelle markalarında da olduğu gibi bir çikolatadır. Çikolata çok güzel ve seviyoruz. Bu konuda herkes hemfikir. Fakat o güzel nutellalar, nugalar, sarelleler acaba ne kadar katkı maddesine sahip biliyor musunuz? Sizler de sarelle çikolataya, sarelle gofrete veya nutellalı tariflere bayılıyor olabilirsiniz. Nutellalı kek, nutellalı sufle, nutellalı kurabiye yapmak istiyor olabilirsiniz. Bu tarifimizdeki çikolatayla tüm bu tarifleri yapabilir, kalorisine dikkat etmek koşuluyla tüketebilirsiniz. Ayrıca fiyatının nutella fiyatından hatta sarelle fiyatından daha uygun olduğuna eminiz.
Sağlıklı beslenmek istiyorsanız paketli içinde zararlı kimyasallar bulunan ürünlerden uzak durmanız gerektiğini unutmayın. Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için türlü diyetler ve zayıflama kürleri deniyor fakat sonuçlarından memnun olamıyorsanız eğer bu işi profesyonelce çözmenin zamanı gelmiş olabilir. Zayıflamak için online diyetisyenlerin size özel hazırlamış olduğu online diyet listelerini satın almak isteyebilirsiniz. Online diyet için tıklayın (Hadi Zayıfla!).
Su | Gram | |
Karbonhidrat | Gram | |
    Lif | Gram | |
    Şeker | Gram | |
Protein | Gram | |
Yağ | Gram | |
  Doymuş Yağ A. | Gram | |
  Tekli Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Çoklu Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Trans Yağ A. | Gram | |
Kolestrol | Miligram | |
Sodyum | Miligram | |
Potasyum | Miligram | |
Kalsiyum | Miligram | |
Vitamin A | International Unit | |
Vitamin C | Miligram | |
Vitamin D | International Unit | |
Vitamin E | Miligram | |
Vitamin K | Mikrogram | |
Vitamin B6 | Miligram | |
Vitamin B12 | Mikrogram | |
Thiamin (B1) | Mikrogram | |
Riboflavin (B2) | Mikrogram | |
Niacin (B3) | Mikrogram | |
Demir | Miligram | |
Folat | Mikrogram | |
Pantotenik Asit | Miligram | |
Fosfor | Miligram | |
Magnezyum | Miligram | |
Çinko | Miligram | |
Bakır | Miligram | |
Selenyum | Mikrogram | |
Manganez | Miligram |
Formu doldur ve diyetisyen desteği ile ideal kilona ulaş!
Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Ver