emziriyorim kilo verebilirmiyim

Ben 28 yaşında 160 boyunda 77 kiloyum. 10 aylık bebeğim var nasıl kilo verebilirim. tek başıma ne yapsam kilolarım gider. yoksa illa bir uzmana gitmem gerekir mi?

Dyt. M.Hafsanur Tok
Dyt. M.Hafsanur Tok
Kızılırmak Mahallesi, 1450.sokak, ATM Plaza A Blok No.2
emziklilik dönemi vitamin-mineral ve yağ dengesi anlamında özel bir dönem bu sebeple bu süreçte eğer ağırlık kaybı hedefliyorsak mutlaka bir meslektaşım ile çalışmanızı öneririz:)
Dyt. M.Hafsanur Tok
Dyt. M.Hafsanur Tok
Kızılırmak Mahallesi, 1450.sokak, ATM Plaza A Blok No.2
emziklilik dönemi vitamin-mineral ve yağ dengesi anlamında özel bir dönem bu sebeple bu süreçte eger agırlık kaybı hedefliyorsak mutlaka bir meslektaşım ile çalışmanızı öneririz:)
Dyt. M.Hafsanur Tok
Dyt. M.Hafsanur Tok
Kızılırmak Mahallesi, 1450.sokak, ATM Plaza A Blok No.2
emziklilik dönemi vitamin-mineral ve yağ dengesi anlamında özel bir dönem bu sebeple bu süreçte eger agırlık kaybı hedefliyorsak mutlaka bir meslektaşım ile çalışmanızı öneririz:)
Dyt. M.Hafsanur Tok
Dyt. M.Hafsanur Tok
Kızılırmak Mahallesi, 1450.sokak, ATM Plaza A Blok No.2
emziklilik dönemi vitamin-mineral ve yağ dengesi anlamında özel bir dönem bu sebeple bu süreçte eger agırlık kaybı hedefliyorsak mutlaka bir meslektaşım ile çalışmanızı öneririz:)
Dyt. M.Hafsanur Tok
Dyt. M.Hafsanur Tok
Kızılırmak Mahallesi, 1450.sokak, ATM Plaza A Blok No.2
emziklilik dönemi vitamin-mineral ve yağ dengesi anlamında özel bir dönem bu sebeple bu süreçte eger agırlık kaybı hedefliyorsak mutlaka bir meslektaşım ile çalışmanızı öneririz:)
Dyt. M.Hafsanur Tok
Dyt. M.Hafsanur Tok
Kızılırmak Mahallesi, 1450.sokak, ATM Plaza A Blok No.2
emziklilik dönemi vitamin-mineral ve yağ dengesi anlamında özel bir dönem bu sebeple bu süreçte eger agırlık kaybı hedefliyorsak mutlaka bir meslektaşım ile çalışmanızı öneririz:)
Dyt. M.Hafsanur Tok
Dyt. M.Hafsanur Tok
Kızılırmak Mahallesi, 1450.sokak, ATM Plaza A Blok No.2
emziklilik dönemi vitamin-mineral ve yağ dengesi anlamında özel bir dönem bu sebeple bu süreçte eger agırlık kaybı hedefliyorsak mutlaka bir meslektaşım ile çalışmanızı öneririz:)
Dyt. M.Hafsanur Tok
Dyt. M.Hafsanur Tok
Kızılırmak Mahallesi, 1450.sokak, ATM Plaza A Blok No.2
emziklilik dönemi vitamin-mineral ve yağ dengesi anlamında özel bir dönem bu sebeple bu süreçte eger agırlık kaybı hedefliyorsak mutlaka bir meslektaşım ile çalışmanızı öneririz:)
Dyt. M.Hafsanur Tok
Dyt. M.Hafsanur Tok
Kızılırmak Mahallesi, 1450.sokak, ATM Plaza A Blok No.2
emziklilik dönemi vitamin-mineral ve yağ dengesi anlamında özel bir dönem bu sebeple bu süreçte eger agırlık kaybı hedefliyorsak mutlaka bir meslektaşım ile çalışmanızı öneririz:)
Dyt. M.Hafsanur Tok
Dyt. M.Hafsanur Tok
Kızılırmak Mahallesi, 1450.sokak, ATM Plaza A Blok No.2
emziklilik dönemi vitamin-mineral ve yağ dengesi anlamında özel bir dönem bu sebeple bu süreçte eger agırlık kaybı hedefliyorsak mutlaka bir meslektaşım ile çalışmanızı öneririz:)