Fasulye Adzuki(Meksika) Pişmiş Kaç Kalori

Fasulye Adzuki(Meksika) Pişmiş kaç kaloridir, 100 gram Fasulye Adzuki(Meksika) Pişmiş içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

128.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Beyaz Greyfurt Kaç Kalori

Beyaz Greyfurt kaç kaloridir, 100 gram Beyaz Greyfurt içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

33.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Beyaz Greyfurt Suyu Kaç Kalori

Beyaz Greyfurt Suyu kaç kaloridir, 100 gram Beyaz Greyfurt Suyu içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

39.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Patates Kabuğu ile Pişmiş Sadece İçi Kaç Kalori

Patates Kabuğu ile Pişmiş Sadece İçi kaç kaloridir, 100 gram Patates Kabuğu ile Pişmiş Sadece İçi içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

87.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Patates Kabuğu il Pişmiş Sadece Kabuğu Kaç Kalori

Patates Kabuğu il Pişmiş Sadece Kabuğu kaç kaloridir, 100 gram Patates Kabuğu il Pişmiş Sadece Kabuğu içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

78.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Jelatin, Toz Kaç Kalori

Jelatin, Toz kaç kaloridir, 100 gram Jelatin, Toz içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

335.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Arpacık Soğanı Çiğ Kaç Kalori

Arpacık Soğanı Çiğ kaç kaloridir, 100 gram Arpacık Soğanı Çiğ içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

72.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Yeşil Acı Biber, Turşu Kaç Kalori

Yeşil Acı Biber, Turşu kaç kaloridir, 100 gram Yeşil Acı Biber, Turşu içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

21.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Red Bull Kaç Kalori

Red Bull kaç kaloridir, 100 gram Red Bull içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

45.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Ravent Dondurulmuş Kaç Kalori

Ravent Dondurulmuş kaç kaloridir, 100 gram Ravent Dondurulmuş içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

21.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Günlük Besin İhtiyacı

Bu değerler yaşa, cinsiyete ve fiziksel aktiviteye göre değişir.
Orta ve Düşük Aktiviteli
Kalori
2000 kcal
Su
2000 Gram
Karbonhidrat
310 Gram
Lif
25 Gram
Şeker
25 Gram
Protein
50 Gram
Yağ
65 Gram
Doymus Yağ A.
20 Gram
Kolestrol
300 Miligram
Sodyum
2400 Miligram
Potasyum
3500 Miligram
Kalsiyum
1000 Miligram
Vitamin A
5000 International Unit
Vitamin C
50 Miligram
Vitamin D
600 International Unit
Vitamin E
30 Miligram
Vitamin K
80 Mikrogram
Vitamin B6
2.0 Miligram
Vitamin B12
2.4 Mikrogram
Thiamin (B1)
1.5 Mikrogram
Riboflavin (B2)
1.7 Mikrogram
Niacin (B3)
20 Mikrogram
Demir
18 Miligram
Pantotenik Asit
10 Miligram
Fosfor
800 Miligram
Magnezyum
400 Miligram
Çinko
15 Miligram
Bakır
2.0 Miligram
Selenyum
70 Mikrogram
Mangan
2 Miligram

Harcanan Kalori Hesaplama

Aktivite Türü :
Aktivite Süresi (dk) :
Vücut Ağırlığı (kg) :

Instagram Akışı