Diyetisyen Selin Söz
Randevu ve bilgi için bizi arayın:
0546903... numarayı göster
Eğitim hayatım 2009 yılında Marmara Üniversitesi ‘Kimya Bölümü’ ile başladı. 2014 yılında İstanbul Bilim Üniversitesi ‘Beslenme ve Diyetetik Bölümü’ ile eğitim hayatıma devam ettim. İstanbul Bilim Üniversitesinden 2018 yılında bölüm ikinciliği ile mezun oldum.
Lisans eğitimim sırasında hazırladığım ’ Okul Çağı Çocuklarında Yeme Bağımlılığı Hakkında Verilen Eğitimle Davranışlarındaki Sağlıklı Değişimin Değerlendirilmesi’ konulu çalışmam İstanbul Bilim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Seminer ve Sunum Birincisi seçildi.
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi, Müge Özyurt Şafak Beslenme ve Danışmanlık Ofisi, Beşiktaş JK Futbol A Takımı, Ataşehir Florence Nightingale Hastanesi, Şişli Florence Nightingale Hastanesi, Kadıköy Florence Nightingale Hastanesi’nde deneyim edindim. Daha sonra özel bir şirkette hem kurumsal beslenme hem de iş adamlarının özel diyetisyenlik hizmetlerini yürüttüm. Her biri bana fazlasıyla mesleki deneyim kattı.
Beslenme ve Diyet konulu sempozyum, fuar, kongre, vb. mesleki toplantılara katılıyor, bu sayede yenilikleri takip etme şansını yakalıyorum. Mesleğim benim için adeta bir hobi gibi!
Fırsat buldukça sosyal sorumluluk projelerine destek veriyor; halkın sağlıklı beslenme konusunda bilinçlenmesine katkı sağlıyorum.
2019 yılı itibariyle ‘Diyetisyen Selin Söz Sağlıklı Beslenme & Danışmanlık’ ismini verdiğim danışmanlık ofisimde danışmanlık hizmetlerini vermeye başladım. Bireysel beslenme danışmanlığı, kurumsal beslenme danışmanlığı ve online diyet hizmetlerinin yanı sıra firmalara da diyetisyen danışmanlık hizmeti veriyorum.
Diyetisyen Selin Söz
Lisans eğitimim sırasında hazırladığım ’ Okul Çağı Çocuklarında Yeme Bağımlılığı Hakkında Verilen Eğitimle Davranışlarındaki Sağlıklı Değişimin Değerlendirilmesi’ konulu çalışmam İstanbul Bilim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Seminer ve Sunum Birincisi seçildi.
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi, Müge Özyurt Şafak Beslenme ve Danışmanlık Ofisi, Beşiktaş JK Futbol A Takımı, Ataşehir Florence Nightingale Hastanesi, Şişli Florence Nightingale Hastanesi, Kadıköy Florence Nightingale Hastanesi’nde deneyim edindim. Daha sonra özel bir şirkette hem kurumsal beslenme hem de iş adamlarının özel diyetisyenlik hizmetlerini yürüttüm. Her biri bana fazlasıyla mesleki deneyim kattı.
Beslenme ve Diyet konulu sempozyum, fuar, kongre, vb. mesleki toplantılara katılıyor, bu sayede yenilikleri takip etme şansını yakalıyorum. Mesleğim benim için adeta bir hobi gibi!
Fırsat buldukça sosyal sorumluluk projelerine destek veriyor; halkın sağlıklı beslenme konusunda bilinçlenmesine katkı sağlıyorum.
2019 yılı itibariyle ‘Diyetisyen Selin Söz Sağlıklı Beslenme & Danışmanlık’ ismini verdiğim danışmanlık ofisimde danışmanlık hizmetlerini vermeye başladım. Bireysel beslenme danışmanlığı, kurumsal beslenme danışmanlığı ve online diyet hizmetlerinin yanı sıra firmalara da diyetisyen danışmanlık hizmeti veriyorum.
Diyetisyen Selin Söz
Randevu oluşturmak ücretsizdir. Uygun bir tarih/saate tıklayarak randevu alabilirsiniz.
-
Diyetisyen Selin Söz Sağlıklı Beslenme & Danışmanlık
Danışan Soruları (19)
B.... C...... A.. 4.3.2020
Kilo vermek için kac kalori almam gerektiği her hesaolama sitesinde farkli
Haftada 1kg vermek için kac kalori almalıyım? 3 gun sporla
Merhaba Buket Hanım;
Kalori hesabı için kullanılan birden fazla farklı formül bulunmaktadır. Farklılık bundan kaynaklanmaktadır. Fakat sadece kalori hesabı yapmak ve gereken kaloriyi almak kilo kaybetmeniz için yeterli olmayacaktır. Bu süreci etkileyen birden çok faktör var. Dilerseniz size yardımcı olabiliriz.
Diyetisyen Selin Söz Sağlıklı Beslenme & Danışmanlık
05469034938 | diyetisyenselinsoz@gmail.com
Kalori hesabı için kullanılan birden fazla farklı formül bulunmaktadır. Farklılık bundan kaynaklanmaktadır. Fakat sadece kalori hesabı yapmak ve gereken kaloriyi almak kilo kaybetmeniz için yeterli olmayacaktır. Bu süreci etkileyen birden çok faktör var. Dilerseniz size yardımcı olabiliriz.
Diyetisyen Selin Söz Sağlıklı Beslenme & Danışmanlık
05469034938 | diyetisyenselinsoz@gmail.com
M.... A...... 29.2.2020
Ara öğün saati
Merhaba 74 kilodan 7 ayda 53 kiloya indim. Düşük karbonhidrat yüksek protein uygulamaya çalıştım. Alt karın ve basen bölgemde hala yağlanma söz konusu 7 aydır da spor yapıyorum. Akşam 9 buçukta ara öğün yapıyorum. Elma kuru incir kuru üzüm falan geç saatte karbonhidrat ağırlıklı ara öğünün bu yağlanma konusunda ya da kilo korumada zararları var mıdır ne önerirsiniz? Lütfen yardımcı olur musunuz
Merhaba Merve Hanım;
Akşam yemeğinden sonra bir ara öğün yapmayın. Beslenmenizi akşam yemeği ile sonlandırın. Fruktoz içeriği yüksek besinler, özellikle akşam tüketildiğinde yağlanmayı arttırmaktadır.
Diyetisyen Selin Söz Sağlıklı Beslenme ve Danışmanlık
05469034938 | diyetisyenselinsoz@gmail.com
Akşam yemeğinden sonra bir ara öğün yapmayın. Beslenmenizi akşam yemeği ile sonlandırın. Fruktoz içeriği yüksek besinler, özellikle akşam tüketildiğinde yağlanmayı arttırmaktadır.
Diyetisyen Selin Söz Sağlıklı Beslenme ve Danışmanlık
05469034938 | diyetisyenselinsoz@gmail.com
Hakkımda
Hakkımda
Eğitim hayatım 2009 yılında Marmara Üniversitesi ‘Kimya Bölümü’ ile başladı. 2014 yılında İstanbul Bilim Üniversitesi ‘Beslenme ve Diyetetik Bölümü’ ile eğitim hayatıma devam ettim. İstanbul Bilim Üniversitesinden 2018 yılında bölüm ikinciliği ile mezun oldum.
Lisans eğitimim sırasında hazırladığım ’ Okul Çağı Çocuklarında Yeme Bağımlılığı Hakkında Verilen Eğitimle Davranışlarındaki Sağlıklı Değişimin Değerlendirilmesi’ konulu çalışmam İstanbul Bilim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Seminer ve Sunum Birincisi seçildi.
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi, Müge Özyurt Şafak Beslenme ve Danışmanlık Ofisi, Beşiktaş JK Futbol A Takımı, Ataşehir Florence Nightingale Hastanesi, Şişli Florence Nightingale Hastanesi, Kadıköy Florence Nightingale Hastanesi’nde deneyim edindim. Daha sonra özel bir şirkette hem kurumsal beslenme hem de iş adamlarının özel diyetisyenlik hizmetlerini yürüttüm. Her biri bana fazlasıyla mesleki deneyim kattı.
Beslenme ve Diyet konulu sempozyum, fuar, kongre, vb. mesleki toplantılara katılıyor, bu sayede yenilikleri takip etme şansını yakalıyorum. Mesleğim benim için adeta bir hobi gibi!
Fırsat buldukça sosyal sorumluluk projelerine destek veriyor; halkın sağlıklı beslenme konusunda bilinçlenmesine katkı sağlıyorum.
2019 yılı itibariyle ‘Diyetisyen Selin Söz Sağlıklı Beslenme & Danışmanlık’ ismini verdiğim danışmanlık ofisimde danışmanlık hizmetlerini vermeye başladım. Bireysel beslenme danışmanlığı, kurumsal beslenme danışmanlığı ve online diyet hizmetlerinin yanı sıra firmalara da diyetisyen danışmanlık hizmeti veriyorum.
Diyetisyen Selin Söz
Lisans eğitimim sırasında hazırladığım ’ Okul Çağı Çocuklarında Yeme Bağımlılığı Hakkında Verilen Eğitimle Davranışlarındaki Sağlıklı Değişimin Değerlendirilmesi’ konulu çalışmam İstanbul Bilim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Seminer ve Sunum Birincisi seçildi.
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi, Müge Özyurt Şafak Beslenme ve Danışmanlık Ofisi, Beşiktaş JK Futbol A Takımı, Ataşehir Florence Nightingale Hastanesi, Şişli Florence Nightingale Hastanesi, Kadıköy Florence Nightingale Hastanesi’nde deneyim edindim. Daha sonra özel bir şirkette hem kurumsal beslenme hem de iş adamlarının özel diyetisyenlik hizmetlerini yürüttüm. Her biri bana fazlasıyla mesleki deneyim kattı.
Beslenme ve Diyet konulu sempozyum, fuar, kongre, vb. mesleki toplantılara katılıyor, bu sayede yenilikleri takip etme şansını yakalıyorum. Mesleğim benim için adeta bir hobi gibi!
Fırsat buldukça sosyal sorumluluk projelerine destek veriyor; halkın sağlıklı beslenme konusunda bilinçlenmesine katkı sağlıyorum.
2019 yılı itibariyle ‘Diyetisyen Selin Söz Sağlıklı Beslenme & Danışmanlık’ ismini verdiğim danışmanlık ofisimde danışmanlık hizmetlerini vermeye başladım. Bireysel beslenme danışmanlığı, kurumsal beslenme danışmanlığı ve online diyet hizmetlerinin yanı sıra firmalara da diyetisyen danışmanlık hizmeti veriyorum.
Diyetisyen Selin Söz
Uzmanlıklar
- Bireysel Beslenme Danışmanlığı
- Kilo Alma/Verme Programı
- Çocukluk Dönemi Beslenme Danışmanlığı
- Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı Kazanma Programı
- Doğum Sonrası Beslenme Danışmanlığı
- Gebelik Dönemi Beslenme Danışmanlığı
- Hastalıklarda Beslenme Danışmanlığı
- Obezite Cerrahisi
- Online Diyet
- Sporcu Beslenmesi
- Fonksiyonel Tıp Beslenme Danışmanlığı
- Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Mezun Olunan Okullar ve Alınan Eğitimler
- İstanbul Bilim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik İstanbul, 2018
- Marmara Üniversitesi Kimya İstanbul,2014
Deneyimler
- Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi
- Müge Özyurt Şafak Beslenme ve Danışmanlık
- Beşiktaş JK Futbol A Takım
- Ataşehir Florence Nightingale Hastanesi
- Şişli Florence Nightingale Hastanesi
- Kadıköy Florence Nightingale Hastanesi
- Cemsel Tekstil
Mesleki Eğitimler, Kurslar ve Konferanslar
- 2. Obezite Sempozyumu ve Obezite ile Savaş Platformu Gıda ve Sağlıklı Yasam Sempozyumu
- II. Geleneksel Sağlık Çalışanı Meslek Günleri
- II.Geleneksel Sağlık Çalışanı Meslek Günleri Sporcu Diyetisyenliği Kursu
- Okul Öncesi Çocuklarda Beslenme ve Psikoloji Semineri
- Kronik Hastalıklarda 1. Malnütrisyon Konferansı
- 7. Ulusal Obezite Kongresi
- 7. Ulusal Obezite Kongresi Multidisipliner Tedavi Kursu
- 7. Ulusal Obezite Kongresi Bariatrik Cerrahiye Multidisipliner Yaklaşım
- Obezitenin Tedavisinde Bariatrik Cerrahiye Multidisipliner Yaklaşım
- İş Sağlığı ve Güvenliği Eğitimi
- Çocuk Sağlığı ve Hastalıklarında Beslenme Sempozyumu
- 6. Ulusal Sağlıklı Yaşam Sempozyumu 1. Yaşam İçin Sağlıklı Beslenme ve Spor Kongresi
- Çocuk Metabolizma Hastalıklarına Beslenme Yaklaşımı Kursu
- Sporcu Diyetisyenliği Kursu
- Obezite Diyetisyenliği Kursu
- Onkoloji Diyetisyenliği Kursu
- 2. Klinik Nütrisyon Öğrenci Kongresi
- İyi İletişim Uygulamaları Eğitimi
- Etkin Sunum Teknikleri
- Etkin Sosyal Medya Becerileri Eğitimi
- BIA ve Antropometrik Vücut Analizleri Yöntemleri Eğitimi
- Sporcu Beslenmesi Sempozyumu
- 7. Ulusal Sağlıklı Yaşam Sempozyumu
- PROBIOClass-Beslenme& Prebiyotik& Probiyotik Bahar Okulu
- Geriatri Diyetisyenliği Kursu
- European Association fort he Study of Obesity
- Fonksiyonel Tıbba Giriş ve Temel Prensipler Eğitimi
- 2. Uluslararası Sağlıklı Beslenme Kongresi ’Endokrin Hastalıklar’
- Karbonhidrat Sayımı, İnsülin İnfüzyon Pompa ve CGMS Kursu
- Fonksiyonel Tıp Diyetleri ve Fonksiyonel Beslenme Planları
Ödüller
- 'Okul Çağı Çocuklarında Yeme Bağımlılığı Hakkında Verilen Eğitimle Davranışlarındaki Sağlıklı Değişimin Değerlendirilmesi' *İsta
- 'Okul Çağı Çocuklarında Yeme Bağımlılığı Hakkında Verilen Eğitimle Davranışlarındaki Sağlıklı Değişimin Değerlendirilmesi' *2. U
Yabancı Diller
- İngilizce
Danışan görüşleri
Hiç birşey bulunamadı.
