Diyetisyen Kübra BADEM KARAKOYUN

Diyetisyen Kübra BADEM KARAKOYUN

Randevu ve bilgi için bizi arayın: 5346148... numarayı göster

Merhabalar :)
Diyet yaparken çok zorlanıyorum, diyet yapmaya korkuyorum, diyet yaparken sürekli motivasyona ihtiyaç duyuyorum gibi endişeleriniz mi var? O zaman gelin beraber aç kalmadan, yasakları minimum seviyeye indirdiğimiz, sosyal hayatınızı en az derecede etkileyecek 'Diyet Programı' hazırlayalım ve keyifle vücut ağırlığımızı kontrol altına alalım. Unutmayın diyetin başarılı olmasındaki en önemli etken irade ve motivasyondur. İradenizi yüksek seviyede tutmanız için motivasyon benden :)
Online diyet programı için iletişime geçiniz.

Danışan Soruları (1)

Ş.... T.... 13.7.2020

Kilo veremiyorum

Çok yoğun tempolu çalışıyorum sürekli merdiven in çık yapıyorum 10 saat mesaimde yalnızca 2 saat molalarımda hareketsizim düzensiz yemeklerim var ayrıca çok fazla alkol tükettiğim için kilo aldım ve kilo veremiyorum işimden dolayı düzenli besleneniyorum basenlerimden Yağlarımdan dolayı her gün kendimi kötü hissediyorum

Merhabalar, ağırlık artışınızın nedenini biliyorsunuz önce bu unsurları çözmeniz gerekir. Alkol tüketiminizi maksimum 2 kadeh şarapla sınırlandırmalısınız. Düzenli beslenmeyi tek başınıza çözmeniz zor mutlaka bir diyetisyenle programa başlamalısınız. Online diyet danışmanlığı yapıyorum bana ulaşıbilirsiniz :)

Hakkımda

Hakkımda
Merhabalar :)
Diyet yaparken çok zorlanıyorum, diyet yapmaya korkuyorum, diyet yaparken sürekli motivasyona ihtiyaç duyuyorum gibi endişeleriniz mi var? O zaman gelin beraber aç kalmadan, yasakları minimum seviyeye indirdiğimiz, sosyal hayatınızı en az derecede etkileyecek 'Diyet Programı' hazırlayalım ve keyifle vücut ağırlığımızı kontrol altına alalım. Unutmayın diyetin başarılı olmasındaki en önemli etken irade ve motivasyondur. İradenizi yüksek seviyede tutmanız için motivasyon benden :)
Online diyet programı için iletişime geçiniz.
Uzmanlıklar
  • Gebelikte Beslenme
  • Emzirme Döneminde Beslenme
  • Çocuk ve Ergen Beslenmesi
  • Çocukluk Çağı Obezite Tedavisinde Beslenme Tedavisi
  • Metabolizma Hastalıklarında Beslenme Tedavisi
  • Sporcu Beslenmesi
  • Vücut Ağırlığı Kontrolü
  • Yetişkin Obezite Tedavisinde Beslenme Tedavisi
  • Toplu Yemek Sistemi Kurumlarına Danışmanlık Hizmeti
  • Geriatrik Beslenme
Mezun Olunan Okullar ve Alınan Eğitimler
  • Gazi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Ankara,2018
Deneyimler
  • AYS Aydın Yemekçilik,2018
  • ISS Catering, Ankara, 2018
  • Gazi Üniversitesi Mediko Yemekhanesi, Ankara, 2018
  • Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Ankara, 2018
  • Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi, Ankara, 2017
  • Özel Hayat Hastanesi, Kahramanmaraş,2017
Mesleki Eğitimler, Kurslar ve Konferanslar
  • Kişisel Gelişim Zirvesi, Ankara, 2018
  • Hastalıklarda Güncel Nütrisyon Yaklaşımları Sempozyumu-1, Ankara, 2017
  • 2. Ulusal Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi, Kayseri, 2017
  • Yeşil Sahne, Ankara, 2016
Yabancı Diller
  • İngilizce
Görseller

Danışan görüşleri

Hiç birşey bulunamadı.