Diyetde Mercimek Corbasi

Selamlar,
Sie biz sorum olacakdi; Diyetdeyken Mercimek çorbasi yenilebilirmi?
Ben sade mercimek ile yapiyorum ne un ne havuc nede Patates katiyorum ..
Aksam hafif seyler yemek istedigim için..

Diyetisyen Elif Aydın
Diyetisyen Elif Aydın
Atatürk Mahallesi Sütçü İmam Caddesi Ergün Sokak Onur Apartmanı B Blok No:7 Daire:4
Merhaba, diyette un ile kavrulmuş çorbalar kalorisi un ile kavrulmamış olanlara göre bir tık daha fazla olduğu için önerilmez. Eğer un ile kavrulmadan yapıyorsanız diyetinizde yer verebilirsiniz.