diyet hakkinda

Merhaba Pınar Hanım ben 72 kilo 175 boyunda 2 yıl önce doğum yapmış bir anneyim. 88 ile doğuma gittim en iyi 70 e düşebilirim.
1 ay içinde 6 kilo vermek gibi bir hedefim var bunu nasıl gerçekleştirebilirim yardımcı olabilir misiniz ?

Diyetisyenler Tarafından Cevaplanması Bekleniyor!