Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri, spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Diyetasistan Blog
5 Kolayca Yapılabilen Düşük Kalorili Tatlı Tarifi: Diyet Tatlıları
Diyet yaparken tüketebileceğiniz 5 düşük kalorili tatlıyı sizin için listeledik, fazla yemediğiniz sürece diyetinizi aksatmadan devam edebilirsiniz.
Devamı →
Sarımsak Kanseri Önlüyor Mu?
Sarımsak herkesçe bilinene ve birçok sağlık faydası olan mucizevi bir besin, son araştırmaları sizin için derledik.
Devamı →
Hadis-i Şeriflere Göre Günde Kaç Öğün Beslenmeliyiz?
Hadis-i şerifler ışığında günde kaç kez beslenmek gerektiğini inceledik, eskiden günümüze öğün zamanlaması ve sayısı...
Devamı →
Hızlı Kilo Vermek Zararlı Mı?
Kilo vermeye çalışan herkes hızlıca bu fazlalıklardan kurtulmak ister. Ancak hızlı kilo vermek zararlı diye sıklıkla duyuyoruz. Peki gerçek ne...
Devamı →
Mayo Klinik Diyeti: Kilo Vermek İçin Ne Kadar Etkili?
Mayo Klinik tarafından hazırlanan ve uzun yıllardır birçok kişinin uyguladığı Mayo Klinik Diyetini sizin inceledik, örnek diyet listesi ile bu makalede.
Devamı →
Diyetisyen Misin? |
Son Makaleler
-
Sağlıklı Kolay Atıştırmalık Tarifler
14 Haziran 2019
-
Sağlıklı Beslenme Nedir? Detaylı Bir Rehber
13 Haziran 2019
-
Sağlıklı Kilo Almanın Yolları
12 Haziran 2019
-
Diyet Kahvaltı Önerileri
08 Haziran 2019
-
Türk Kahvesinin Faydaları ve Zararları?
01 Haziran 2019
Çok Okunan Makaleler
-
1 Kilo Vermek İçin Ne Kadar Kalori Yakmalıyım?
03 Mayıs 2018
-
Günlük Besin İhtiyacı Tablosu
11 Mayıs 2018
-
Açlık Ve Tokluğu Anlamak: Uzun Süre Tok Tutan Yiyecekler
08 Eylül 2018
-
Sıfır Şeker Kola ve İçecekler Sağlıklı Mı? Coca-Cola Zero veya Pepsi Black!
07 Mayıs 2018
-
Günlük Protein Miktarını Kaç Yumurta Karşılar?
14 Eylül 2018
Beslenme Tipleri
