Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri, spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Diyetasistan Blog
16/8 Aralıklı Oruç Nedir Yeni Başlayanlar İçin Tüm Bilgiler
16/8 aralıklı açlık, sadece 8 saatlik bir pencerede yemek yemeyi ve kalan 16 saat boyunca aç kalmayı içerir.
Devamı →
F Vitamini ile Sağlıklı Bir Vücut ve Aydınlık Bir Cilt İçin Tüketmeniz Gereken Besinler
Bu iki yağ, bağışıklık sistemi fonksiyonu, kan basıncı regülasyonu, kan pıhtılaşması, büyüme ve gelişme dahil olmak üzere düzenli vücut işlemlerinde önemli bir rol oynar.
Devamı →
Kolayca Bozulmayan 20 Sağlıklı Besin
Uzun süre depolanabilecek en iyi yiyecekler, az miktarda nem içeren veya hiç içermeyen, sıcaklığa duyarlı olmayan yiyeceklerdir.
Devamı →
Gül Çayının Faydaları Nelerdir? Nefis Gül Çayı Tarifi
Gül Çayının Faydaları Nelerdir? Nefis Gül Çayı Tarifi
Devamı →
Kadınlar İçin Aralıklı Oruç Yeni Başlayanlara Rehber
Kadınlar İçin Aralıklı Oruç Yeni Başlayanlara Rehber
Devamı →
1 Haftada 5 Kilo Verdiren Karbonhidrat Diyeti ve Ketojenik Diyeti Arasındaki Fark Nedir?
1 Haftada 5 Kilo Verdiren Karbonhidrat Diyeti ve Ketojenik Diyeti Arasındaki Fark Nedir?
Devamı →
Diyetisyen Misin? |
Son Makaleler
-
Beyninizi ve Hafızanızı Güçlendiren En İyi 11 Yiyecek
30 Kasım 2019
-
Migrene Ne İyi Gelir Migren Neden Olur Migreni Tetikleyen 10 Gıda
30 Kasım 2019
-
Polikistik Over Sendromu Nedir (PKOS) Nasıl Beslenilmeli 7 Diyet İpucu
30 Kasım 2019
-
Elmaların Diyabete Etkisi Kan Şekeri Düzeylerini Etkiler mi?
30 Kasım 2019
-
Sarımsak Soğuk algınlığı ve Griple Nasıl Savaşır?
30 Kasım 2019
Çok Okunan Makaleler
-
1 Kilo Vermek İçin Ne Kadar Kalori Yakmalıyım?
03 Mayıs 2018
-
Günlük Besin İhtiyacı Tablosu
11 Mayıs 2018
-
Açlık Ve Tokluğu Anlamak: Uzun Süre Tok Tutan Yiyecekler
08 Eylül 2018
-
Sıfır Şeker Kola ve İçecekler Sağlıklı Mı? Coca-Cola Zero veya Pepsi Black!
07 Mayıs 2018
-
Günlük Protein Miktarını Kaç Yumurta Karşılar?
14 Eylül 2018
Beslenme Tipleri
