Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri, spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Diyetasistan Blog
Diyet Kahvaltı Önerileri
Diyet kahvaltı ile başlar ve güne nasıl devam edeceğiniz kahvaltı tercihleriniz ile doğrudan alakalıdır. Sağlıklı kahvaltı tercihleri ile diyetinizi kolaylaştırabilirsiniz.
Devamı →
En İyi Diyet Yemekleri ve Zayıflama Dostu Yiyecekler
Diyet yemekleri size birçok sağlık yararı sunarken fazla kilolardan daha kolay kurtulmanız sağlayacaktır. Daha sağlıklı tercihler ile kolayca istediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz.
Devamı →
Kambu Çayının Bilimsel Olarak Kanıtlanmış Faydaları
Kambu Çayının Bilimsel Olarak Kanıtlanmış Faydaları
Devamı →
Kinoa İçerdiği Besinler ve Sağlığa Faydaları
Kinoa zayıflatır mı? Kinoanın yararları nedir? Kinoa yetiştiriciliği? Kinoanın zararları var mı? Kinoa nedir? Bu gün bunları birlikte öğreneceğiz.
Devamı →
5 Kolayca Yapılabilen Düşük Kalorili Tatlı Tarifi: Diyet Tatlıları
Diyet yaparken tüketebileceğiniz 5 düşük kalorili tatlıyı sizin için listeledik, fazla yemediğiniz sürece diyetinizi aksatmadan devam edebilirsiniz.
Devamı →
Dünyanın En Sağlıklı Yiyeceği Işkın Mı Sebzelerin Kralı Taze Fasulye Mi?
Prof. Dr. Canan Karatay ışkın dünyanın en sağlıklı yiyeceği diye açıklayınca biraz araştırdık ve taze fasulye ile karşılaştırdık işte sonuçlar:
Devamı →
Hangi Yağlar Yemek İçin Daha İyi ve Sağlıklıdır?
Hangi yağı hangi yemeklerde ve nasıl kullanacağımızı öğrenerek hem daha iyi yemekler hemde daha sağlıklı bir hayata ilk adımı atabiliriz.
Devamı →
Diyetisyen Misin? |
Son Makaleler
-
Diyet Kahvaltı Önerileri
08 Haziran 2019
-
En İyi Diyet Yemekleri ve Zayıflama Dostu Yiyecekler
23 Mayıs 2019
-
Kambu Çayının Bilimsel Olarak Kanıtlanmış Faydaları
30 Mart 2019
-
Kinoa İçerdiği Besinler ve Sağlığa Faydaları
30 Mart 2019
-
5 Kolayca Yapılabilen Düşük Kalorili Tatlı Tarifi: Diyet Tatlıları
01 Mart 2019
Çok Okunan Makaleler
-
Dünyanın En Sağlıklı Yiyeceği Işkın Mı Sebzelerin Kralı Taze Fasulye Mi?
22 Mayıs 2018
-
Hangi Yağlar Yemek İçin Daha İyi ve Sağlıklıdır?
06 Mayıs 2018
-
5 Kolayca Yapılabilen Düşük Kalorili Tatlı Tarifi: Diyet Tatlıları
01 Mart 2019
-
Matcha Çayının Kanıtlanmış 7 Sağlık Yararı
24 Şubat 2019
-
Diyet Kahvaltı Önerileri
08 Haziran 2019
Beslenme Tipleri
