Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri, spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Diyetasistan Blog
.jpg&h=300&w=700&a=tc&zc=1)
Diyet Yemekleri
Diyet yapıyorsanız güzel şeyler yiyemezsiniz algısını kırmalı ve lezzetli alternatifleri görmeli, kendinizi yemek yapmak konusunda geliştirmelisiniz.
Devamı →
Diyet Atıştırmalık Tarifleri
Günümüzde hazır gıda kullanımı çok fazla. Marketlerin koskoca rafları sadece içeriği katkı maddesi olan abur cubur içerikleriyle dolu. Bu durum da insanların sağlıklı beslenmesini zorlaştırırken alışık olduğu tatları her gördüğünde özlemesine sebep oluyor.
Devamı →
Diyete Döndüm Çorbası Tarifi
Sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmiş olsak bile zaman zaman kaçamaklar yaptığımız oluyordur. İşte bu çorba tam da yaptığımız kaçamaklardan sonra sizi düzeninize geri döndürecek türden bir çorba.
Devamı →
Diyet Yemek Tarifleri En Pratik Lezzetler
Mutfakla pek aram yok, hevesim de yok diyorsanız eğer bilin ki bu tarifler herkesin yapabileceği kadar basit, pratik ve doyurucu.
Devamı →
Pratik Diyet Yemeği Örnekleri
Saatlerce uğraşmak yerine hızlıca yapabileceğiniz bu tarifler hem sizi tok tutacak hem de yemek düşünme stresinden kurtaracaktır.
Devamı →
Kilo Vermek için En İyi Hint Diyet Planı
Lakto-vejetaryen bir Hint diyeti uygulamak kilo vermek için harika bir yoldur. Geleneksel Hint diyeti, sebze, mercimek ve meyve gibi bitkisel gıdaların yüksek alımının yanı sıra düşük et tüketimini vurgular.
Devamı →
Alışkanlıklarınızın Dışında 5 Sağlıklı Muffin Tarifi
Geleneksel çörek tariflerini daha sağlıklı hale getirmek ve kişisel diyet ihtiyaçlarınızı ve tercihlerinizi karşılamak için çeşitli şekillerde değiştirebilirsiniz.
Devamı →
Diyet Yemek Servisleri
Birçok yemek servisi veren diyet sitesi mevcuttur. Bütçenize ve zevkinize uygun olanını seçmek size kalmıştır. Şimdiden herkese Afiyet Olsun.
Devamı →
18 Lezzetli Düşük Karbonhidratlı Kahvaltı Tarifleri
Bu düşük karbonhidratlı kahvaltıların her biri protein ve sağlıklı yağlar açısından zengindir
Devamı →
Vegan Beslenmek isteyenler İçin Yeni Başlayanlar İçin Tam Rehber
Bireyler etik, çevresel veya sağlıksal nedenlerle veganlığı seçebilirler. Doğru yapıldığında, vegan diyetini takip etmek kolay olabilir ve çeşitli sağlık yararları sağlayabilir. Detayları yazımızda sizlerle paylaştık. :)
Devamı →
Diyetisyen Misin? |
Son Makaleler
-
.jpg&h=318&w=424&a=t&zc=1)
Diyet Yemekleri
12 Ağustos 2020
-
Diyet Atıştırmalık Tarifleri
12 Ağustos 2020
-
Diyete Döndüm Çorbası Tarifi
02 Temmuz 2020
-
Diyet Yemek Tarifleri En Pratik Lezzetler
13 Haziran 2020
-
Pratik Diyet Yemeği Örnekleri
13 Haziran 2020
Çok Okunan Makaleler
-
Diyet Kahvaltılıklar ve Diyet Kahvaltı Önerileri
08 Haziran 2019
-
Şekersiz Fıstık Ezmesi Besin Değeri, Kalorisi ve Nasıl Yapılır?
28 Haziran 2019
-
Kilo Vermeye Yardımcı En Sağlıklı 12 Gıda
23 Mayıs 2019
-
Diyet Dostu 5 Hafif ve Pratik Tatlı Tarifi: Diyet Tatlıları
01 Mart 2019
-
18 Lezzetli Düşük Karbonhidratlı Kahvaltı Tarifleri
04 Şubat 2020
Beslenme Tipleri
