Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri, spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Vaktinizi gününüze nasıl başlayacağınızı merak ederek geçirmeyin. Bunun yerine, tariflerden bazılarını deneyin. Ayın her günü farklı, lezzetli ve vegan bir şeyler yiyebilirsiniz!
Ham meşe palamudu, yüksek miktarlarda tüketildiğinde toksik olan tanenler nedeniyle güvensiz olarak kabul edilir. Bununla birlikte, tanenleri kaynatıp ıslatarak çıkarabilirsiniz.