Glutensiz bir diyet uygulayan kişilerin buğday, arpa, çavdar ve gluten içeren diğer gıdalardan uzak durması gerekir.
Devamını OkuPek çok vejeteryan, hayvan eti ve balıkları diyetlerinden dışlasalar bile yumurta yerler.
Devamını OkuBol vitaminli, özellikle demir eksikliği için severek tüketilebilecek lezzetli bir kış çorbası tarifi. Sadece demir eksikliği olanların değil herkesin tüketmesi gereken bu çorbanın yapımı da oldukça kolay.
Devamını OkuBirbirinden lezzetli baharatlar ve sebzelerle balığı buluşturan d vitamini çorbası, sofralarınızın vazgeçilmezleri arasında kendine yer bulacaktır.
Devamını OkuKafein, enerji seviyenizi yükseltmenin etkili ve doğal bir yoludur , ancak birçok insan çok fazla tükettiklerini ve vücudundan atmak istediğini fark eder.
Devamını OkuPomidorlar şirəli və şirindir, antioksidanlarla doludur və bir neçə xəstəliklə mübarizə aparmağa kömək edə bilər.
Devamını OkuNootropikler ve akıllı ilaçlar, sağlıklı insanlarda zihinsel performansı iyileştirmek için alınabilen doğal veya sentetik maddelerdir.
Devamını OkuBeyaz peynir, sağlıklı bir atıştırmalık veya yemeklere ek olabilen kremsi ve lezzetli bir peynirdir.
Devamını OkuTempeh sağlıklı mı? Tempeh, çeşitli vitamin ve minerallerin yanı sıra yüksek miktarda protein içeren besleyici yoğun bir soya ürünüdür.
Devamını OkuBitter çikolata tatlı bir gıda olmasına rağmen, diğer çikolata ve şeker türlerine kıyasla karbonhidratlarda nispeten düşüktür.
Devamını OkuFormu doldur ve diyetisyen desteği ile ideal kilona ulaş!
Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Ver