Diyetasistan Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri, spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
İmkansız Burger Nedir ? Sağlıklı Mı ?

İmkansız Burger Nedir ? Sağlıklı Mı ?

İmkansız Burger, sığır eti hamburgerleriyle etkileyici benzerliği için manşetlere çıktı. Soya leghemoglobin olarak bilinen genetik olarak tasarlanmış, bitki bazlı bir hema demir kaynağı da dahil olmak üzere yüksek protein, vitamin ve mineral içeriğine sahiptir.

Devamı →
Tahıl Tüketmenin Faydaları Nelerdir?

Tahıl Tüketmenin Faydaları Nelerdir?

Tahıllar çeşitli sağlık yararları sağlar. Düzenli olarak kepekli tahıllar tüketmek kalp hastalığı, tip 2 diyabet ve obezite riskinizi azaltabilir.

Devamı →
Modifiye Nişasta Nedir Hangi Ürünlerde Kullanılır?

Modifiye Nişasta Nedir Hangi Ürünlerde Kullanılır?

Modifiye nişasta, buğday, mısır ve patates gibi ürünlerden elde edilen nişastanın fiziksel, kimyasal ve enzimatik işlemlerden geçirilmesi ile üretilir.

Devamı →
4 Beslenme Mayası ve Potansiyel Yan Etkileri

4 Beslenme Mayası ve Potansiyel Yan Etkileri

Beslenme mayası, vitaminler, mineraller ve besinler ile dolu devre dışı bırakılmış bir maya türüdür. Lezzetli ve sevimsiz bir tada sahiptir ve bir dizi farklı yemek ve atıştırmalıklara kolayca eklenebilir.

Devamı →
Yeşil Limonun Sağlık Faydaları Nelerdir?

Yeşil Limonun Sağlık Faydaları Nelerdir?

Yeşil limon, C vitamini ve antioksidan bakımından zengindir. Her ikisi de sağlık yararları sağlayabilir. Yeşil limonu yemek veya meyve suyunu içmek bağışıklığı artırabilir, kalp hastalığı risk faktörlerini azaltabilir, böbrek taşlarını önleyebilir, demir emilimine yardımcı olabilir ve sağlıklı cildi teşvik edebilir.

Devamı →
Çiğ Süt Yararları Tehlikelerden Daha Ağır mı?

Çiğ Süt Yararları Tehlikelerden Daha Ağır mı?

Süt, protein, vitaminler, mineraller ve yağ asitleri sağlayan besleyici bir besindir.

Devamı →
Hindistan Cevizi Yağının Faydaları Nelerdir? Cilt Lekeleri İçin Kullanılabilir Mi?

Hindistan Cevizi Yağının Faydaları Nelerdir? Cilt Lekeleri İçin Kullanılabilir Mi?

Hindistan cevizi yağı faydaları, hindistan cevizi yağı saça iyi gelir mi? Hindistan cevizi yağı saça faydaları, hindistan cevizi yağı ne işe yarar? Hindistan cevizi yağı nasıl kullanılır?

Devamı →
Dr. Sebi Alkali Diyet Nedir, Nasıl Takip Edilir!

Dr. Sebi Alkali Diyet Nedir, Nasıl Takip Edilir!

Sebi diyeti bütün, işlenmemiş, bitki bazlı yiyecekleri yemeyi teşvik eder. Normalde bu şekilde yemiyorsanız kilo kaybına yardımcı olabilir

Devamı →
Ekmeğin Raf Ömrü? Evde Ne Kadar Dayanır?

Ekmeğin Raf Ömrü? Evde Ne Kadar Dayanır?

Ekmeğin raf ömrü oda sıcaklığında sadece 3-7 gün sürüyor. Uygun sızdırmazlık ve depolama, ayrıca gerektiğinde buzdolabının veya dondurucunun kullanılması küfü önlemeye ve raf ömrünü uzatmaya yardımcı olabilir.

Devamı →
Tüm Üzüm Türleri

Tüm Üzüm Türleri

Üzüm renkleri, dokuları, lezzetleri ve boyutları bol miktardadır. Çeşitliliğe bağlı olarak, üzüm atıştırmalık olarak kullanılabilir veya lezzetli reçeller, meyve suları ve şaraplar haline getirilebilir.

Devamı →

İdeal kilona ulaşmak ister misin?

Kategoriler