Algida Big Bold Kaç Kalori

Algida Big Bold kaç kaloridir, 100 gram Algida Big Bold içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

312.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Filtre Kahve Kaç Kalori

Filtre Kahve kaç kaloridir, 100 gram Filtre Kahve içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

1.18 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Pişmeyen Kek Kaç Kalori

Pişmeyen Kek Kaç Kalori, 100 gram Pişmeyen Kek içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

375.34 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Flat White Yarım Yağlı Süt Kaç Kalori

Flat White Yarım Yağlı Süt kaç kaloridir, 100 gram Flat White Yarım Yağlı Süt içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

27.94 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Cevizli Sucuk Kaç Kalori

Cevizli Sucuk Kaç Kalori? 100 gram Cevizli Sucuk içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir?

429.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Bitter Çikolatalı Biscotti Kaç Kalori

Bitter Çikolatalı Biscotti Kaç Kalori, 100 gram Bitter Çikolatalı Biscotti içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

412.77 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Çilekli Parfe Kaç Kalori

Çilekli Parfe Kaç Kalori, 100 gram Çilekli Parfe içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

183.88 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Manca Kaç Kalori

Manca Kaç Kalori, 100 gram Manca içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

54.11 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Yeşil Kabak Kaç Kalori

Yesil Kabak kalori, yeşil kabak kalorisi, yeşil kabak kaç kalori? 1 tane yeşil kabak kaç kalori? Şekersiz kabak kaç kalori? 1 tane yeşil kabak kalorisi. 100 gram Yeşil Kabak içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

19.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

1 Kase Mercimek Çorbası Kaç Kalori

Mercimek Çorbası Kalori, Mercimek Çorbası Kaç Kalori?, Mercimek Çorbası Kalorisi, 1 Kase Mercimek Çorbası Kaç Kalori?, 1 Kase Mercimek Çorbası Kalori, Mercimek Çorbası Besin Değeri nedir?

34.20 kcal
(100 Gram)
Devamı →

İdeal kilona ulaşmak ister misin?

Günlük Besin İhtiyacı

Bu değerler yaşa, cinsiyete ve fiziksel aktiviteye göre değişir.
Orta ve Düşük Aktiviteli
Kalori
2000 kcal
Su
2000 Gram
Karbonhidrat
310 Gram
Lif
25 Gram
Şeker
25 Gram
Protein
50 Gram
Yağ
65 Gram
Doymus Yağ A.
20 Gram
Kolestrol
300 Miligram
Sodyum
2400 Miligram
Potasyum
3500 Miligram
Kalsiyum
1000 Miligram
Vitamin A
5000 International Unit
Vitamin C
50 Miligram
Vitamin D
600 International Unit
Vitamin E
30 Miligram
Vitamin K
80 Mikrogram
Vitamin B6
2.0 Miligram
Vitamin B12
2.4 Mikrogram
Thiamin (B1)
1.5 Mikrogram
Riboflavin (B2)
1.7 Mikrogram
Niacin (B3)
20 Mikrogram
Demir
18 Miligram
Folat
400 Mikrogram
Pantotenik Asit
10 Miligram
Fosfor
800 Miligram
Magnezyum
400 Miligram
Çinko
15 Miligram
Bakır
2.0 Miligram
Selenyum
70 Mikrogram
Mangan
2 Miligram

Harcanan Kalori Hesaplama

Sitene Ekle