Tavuk Taşlık Haşlanmış Kaç Kalori

Tavuk Taşlık Haşlanmış kaç kaloridir, 100 gram Tavuk Taşlık Haşlanmış içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

154.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Şehriye Salatası Kaç Kalori

Şehriye Salatası Kaç Kalori, 100 gram Şehriye Salatası içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

140.67 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Pilav Üstü Et Döner Kaç Kalori

Pilav Üstü Et Döner Kaç Kalori, 100 gram Pilav Üstü Et Döner içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

212.20 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Dürüm, Et Döner Kaç Kalori

Dürüm, Et Döner Kaç Kalori, 100 gram Dürüm, Et Döner içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

190.23 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Çikolatalı Lokma Talısı Kaç Kalori

Çikolatalı Lokma Talısı Kaç Kalori, 100 gram Çikolatalı Lokma Talısı içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

278.21 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Starbucks, Cold Brew Kaç Kalori

Starbucks, Cold Brew kaç kaloridir, 100 gram Starbucks, Cold Brew içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

4.70 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Paça Çorbası Kaç Kalori

Paça Çorbası kaç kaloridir, 100 gram Paça Çorbası içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

78.30 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Adana Dürüm Kaç Kalori

Adana Dürüm Kaç Kalori, 100 gram Adana Dürüm içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

209.08 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Yarım Ekmek Karışık Tost Kaç Kalori

Yarım Ekmek Karışık Tost Kaç Kalori, 100 gram Yarım Ekmek Karışık Tost içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

310.28 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Islak Hamburger Kaç Kalori

ıslak Hamburger Kaç Kalori, 100 gram Islak Hamburger içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

165.90 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Günlük Besin İhtiyacı

Bu değerler yaşa, cinsiyete ve fiziksel aktiviteye göre değişir.
Orta ve Düşük Aktiviteli
Kalori
2000 kcal
Su
2000 Gram
Karbonhidrat
310 Gram
Lif
25 Gram
Şeker
25 Gram
Protein
50 Gram
Yağ
65 Gram
Doymus Yağ A.
20 Gram
Kolestrol
300 Miligram
Sodyum
2400 Miligram
Potasyum
3500 Miligram
Kalsiyum
1000 Miligram
Vitamin A
5000 International Unit
Vitamin C
50 Miligram
Vitamin D
600 International Unit
Vitamin E
30 Miligram
Vitamin K
80 Mikrogram
Vitamin B6
2.0 Miligram
Vitamin B12
2.4 Mikrogram
Thiamin (B1)
1.5 Mikrogram
Riboflavin (B2)
1.7 Mikrogram
Niacin (B3)
20 Mikrogram
Demir
18 Miligram
Folat
400 Mikrogram
Pantotenik Asit
10 Miligram
Fosfor
800 Miligram
Magnezyum
400 Miligram
Çinko
15 Miligram
Bakır
2.0 Miligram
Selenyum
70 Mikrogram
Mangan
2 Miligram

Harcanan Kalori Hesaplama

Sitene Ekle

Instagram Akışı