Ülker Lviva Süt Dolgulu Kaç Kalori

Ülker Lviva Süt Dolgulu kaç kaloridir, 100 gram Ülker Lviva Süt Dolgulu içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

540.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Palm Yağı, Gıda Sanayi, Şekerleme Yağı Kaç Kalori

Palm Yağı, Gıda Sanayi, Şekerleme Yağı kaç kaloridir, 100 gram Palm Yağı, Gıda Sanayi, Şekerleme Yağı içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

884.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Glikoz Toz Kaç Kalori

Glikoz Toz kaç kaloridir, 100 gram Glikoz Toz içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

368.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Sorgum Unu Rafine Kaç Kalori

Sorgum Unu Rafine kaç kaloridir, 100 gram Sorgum Unu Rafine içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

357.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Barbados Kirazı (Açerola) Çiğ Kaç Kalori

Barbados Kirazı (Açerola) Çiğ kaç kaloridir, 100 gram Barbados Kirazı (Açerola) Çiğ içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

32.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Ruşeym Yağı (Buğday Tohumu Yağı) Kaç Kalori

Ruşeym Yağı (Buğday Tohumu Yağı) kaç kaloridir, 100 gram Ruşeym Yağı (Buğday Tohumu Yağı) içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

884.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

İslim Kebabı Kaç Kalori

İslim kebabı kalori, islim kebabı kalorisi, kürdan kebabı kalori, kürdan kebabı kalorisi,İslim kebabı kaç kalori? Kürdan kebabı kaç kalori? 1 porsiyon islim kebabı, 100 gram islim kebabı içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir?

75.35 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Rezene Çayı Kaç Kalori

Rezene Çayı Kaç Kalori, 100 gram Rezene Çayı içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

3.42 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Barbados Kirazı (Açerola) Suyu Kaç Kalori

Barbados Kirazı (Açerola) Suyu kaç kaloridir, 100 gram Barbados Kirazı (Açerola) Suyu içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

23.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Glutensiz Kraker Kaç Kalori

Glutensiz Kraker kaç kaloridir, 100 gram Glutensiz Kraker içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

453.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Diyetisyen Misin?

Günlük Besin İhtiyacı

Bu değerler yaşa, cinsiyete ve fiziksel aktiviteye göre değişir.
Orta ve Düşük Aktiviteli
Kalori
2000 kcal
Su
2000 Gram
Karbonhidrat
310 Gram
Lif
25 Gram
Şeker
25 Gram
Protein
50 Gram
Yağ
65 Gram
Doymus Yağ A.
20 Gram
Kolestrol
300 Miligram
Sodyum
2400 Miligram
Potasyum
3500 Miligram
Kalsiyum
1000 Miligram
Vitamin A
5000 International Unit
Vitamin C
50 Miligram
Vitamin D
600 International Unit
Vitamin E
30 Miligram
Vitamin K
80 Mikrogram
Vitamin B6
2.0 Miligram
Vitamin B12
2.4 Mikrogram
Thiamin (B1)
1.5 Mikrogram
Riboflavin (B2)
1.7 Mikrogram
Niacin (B3)
20 Mikrogram
Demir
18 Miligram
Folat
400 Mikrogram
Pantotenik Asit
10 Miligram
Fosfor
800 Miligram
Magnezyum
400 Miligram
Çinko
15 Miligram
Bakır
2.0 Miligram
Selenyum
70 Mikrogram
Mangan
2 Miligram

Harcanan Kalori Hesaplama

Sitene Ekle