Algida Corrnetto Vanilya Karamel Disc Kaç Kalori

Algida Corrnetto Vanilya Karamel Disc kaç kaloridir, 100 gram Algida Corrnetto Vanilya Karamel Disc içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

260.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Eti Cin Portakal Jöleli Kaç Kalori

Eti Cin Portakal Jöleli kaç kaloridir, 100 gram Eti Cin Portakal Jöleli içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

440.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Büryan Kebabı Kaç Kalori

Büryan Kebabı kaç kaloridir, 100 gram Büryan Kebabı içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

265.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Magnum Badem Kutu, Dondurma Kaç Kalori

Magnum Badem Kutu, Dondurma kaç kaloridir, 100 gram Magnum Badem Kutu, Dondurma içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

349.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Kimchi Kaç Kalori

Kimchi kaç kaloridir, 100 gram Kimchi içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

15.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Ülker Halley Kaç Kalori

Ülker Halley kaç kaloridir, 100 gram Ülker Halley içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

439.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Puding, Hindistan Cevizli, Süt İle Hazırlanmış Kaç Kalori

Puding, Hindistan Cevizli, Süt İle Hazırlanmış kaç kaloridir, 100 gram Puding, Hindistan Cevizli, Süt İle Hazırlanmış içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

114.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Etli Şevketi Bostan Kaç Kalori

Etli Şevketi Bostan Kaç Kalori, 100 gram Etli Şevketi Bostan içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

71.25 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Kıyma %20 Yağlı, Börek İçinde Pişmiş Kaç Kalori

Kıyma %20 Yağlı, Börek İçinde Pişmiş kaç kaloridir, 100 gram Kıyma %20 Yağlı, Börek İçinde Pişmiş içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

254.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Ülker Cocostar Kaç Kalori

Ülker Cocostar kaç kaloridir, 100 gram Ülker Cocostar içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

528.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Diyetisyen Misin?

Günlük Besin İhtiyacı

Bu değerler yaşa, cinsiyete ve fiziksel aktiviteye göre değişir.
Orta ve Düşük Aktiviteli
Kalori
2000 kcal
Su
2000 Gram
Karbonhidrat
310 Gram
Lif
25 Gram
Şeker
25 Gram
Protein
50 Gram
Yağ
65 Gram
Doymus Yağ A.
20 Gram
Kolestrol
300 Miligram
Sodyum
2400 Miligram
Potasyum
3500 Miligram
Kalsiyum
1000 Miligram
Vitamin A
5000 International Unit
Vitamin C
50 Miligram
Vitamin D
600 International Unit
Vitamin E
30 Miligram
Vitamin K
80 Mikrogram
Vitamin B6
2.0 Miligram
Vitamin B12
2.4 Mikrogram
Thiamin (B1)
1.5 Mikrogram
Riboflavin (B2)
1.7 Mikrogram
Niacin (B3)
20 Mikrogram
Demir
18 Miligram
Folat
400 Mikrogram
Pantotenik Asit
10 Miligram
Fosfor
800 Miligram
Magnezyum
400 Miligram
Çinko
15 Miligram
Bakır
2.0 Miligram
Selenyum
70 Mikrogram
Mangan
2 Miligram

Harcanan Kalori Hesaplama

Sitene Ekle

Instagram Akışı