Ayva Dolması Kaç Kalori

Ayva Dolması Kaç Kalori, 100 gram Ayva Dolması içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

93.32 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Tavuklu Börülce Kaç Kalori

Tavuklu Börülce Kaç Kalori, 100 gram Tavuklu Börülce içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

130.97 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Proteinli Dondurma, Çikolatalı Kaç Kalori

Proteinli Dondurma, Çikolatalı kaç kaloridir, 100 gram Proteinli Dondurma, Çikolatalı içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

132.67 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Keten Tohumu Yağı, Soğuk Sıkma Kaç Kalori

Keten Tohumu Yağı, Soğuk Sıkma kaç kaloridir, 100 gram Keten Tohumu Yağı, Soğuk Sıkma içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

884.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Magnum Classic Kutu, Dondurma Kaç Kalori

Magnum Classic Kutu, Dondurma kaç kaloridir, 100 gram Magnum Classic Kutu, Dondurma içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

328.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Proteinli Dondurma, Vanilyalı Kaç Kalori

Proteinli Dondurma, Vanilyalı kaç kaloridir, 100 gram Proteinli Dondurma, Vanilyalı içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

125.34 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Stevia, Tatlandırıcı Kaç Kalori

Stevia, Tatlandırıcı kaç kaloridir, 100 gram Stevia, Tatlandırıcı içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

0.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Kabak Çekirdeği, Kurutulmuş Kaç Kalori

Kabak Çekirdeği, Kurutulmuş kaç kaloridir, 100 gram Kabak Çekirdeği, Kurutulmuş içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

559.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Patatesli Tavuk Baget Kaç Kalori

Patatesli Tavuk Baget Kaç Kalori, 100 gram Patatesli Tavuk Baget içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

135.96 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Aspartam, Tatlandırıcı Kaç Kalori

Aspartam, Tatlandırıcı kaç kaloridir, 100 gram Aspartam, Tatlandırıcı içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

0.00 kcal
(100 Gram)
Devamı →

Günlük Besin İhtiyacı

Bu değerler yaşa, cinsiyete ve fiziksel aktiviteye göre değişir.
Orta ve Düşük Aktiviteli
Kalori
2000 kcal
Su
2000 Gram
Karbonhidrat
310 Gram
Lif
25 Gram
Şeker
25 Gram
Protein
50 Gram
Yağ
65 Gram
Doymus Yağ A.
20 Gram
Kolestrol
300 Miligram
Sodyum
2400 Miligram
Potasyum
3500 Miligram
Kalsiyum
1000 Miligram
Vitamin A
5000 International Unit
Vitamin C
50 Miligram
Vitamin D
600 International Unit
Vitamin E
30 Miligram
Vitamin K
80 Mikrogram
Vitamin B6
2.0 Miligram
Vitamin B12
2.4 Mikrogram
Thiamin (B1)
1.5 Mikrogram
Riboflavin (B2)
1.7 Mikrogram
Niacin (B3)
20 Mikrogram
Demir
18 Miligram
Folat
400 Mikrogram
Pantotenik Asit
10 Miligram
Fosfor
800 Miligram
Magnezyum
400 Miligram
Çinko
15 Miligram
Bakır
2.0 Miligram
Selenyum
70 Mikrogram
Mangan
2 Miligram

Harcanan Kalori Hesaplama

Sitene Ekle

Instagram Akışı