Nestle Nesquik Duo Kaç Kalori

Nestle Nesquik Duo kaç kaloridir, 100 gram Nestle Nesquik Duo içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

395.00 kcal
(100 Gram)
5.28 Mg Pantotenik Asit
(100 Gram)
Devamı →

Nestle Nesquik Çokokare Kaç Kalori

Nestle Nesquik Çokokare kaç kaloridir, 100 gram Nestle Nesquik Çokokare içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

403.00 kcal
(100 Gram)
6.63 Mg Pantotenik Asit
(100 Gram)
Devamı →

Nestle Nesquik Harfler Kaç Kalori

Nestle Nesquik Harfler kaç kaloridir, 100 gram Nestle Nesquik Harfler içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

383.00 kcal
(100 Gram)
5.53 Mg Pantotenik Asit
(100 Gram)
Devamı →

Nestle Nesquik Kakaolu Tam Tahıl Bar Kaç Kalori

Nestle Nesquik Kakaolu Tam Tahıl Bar kaç kaloridir, 100 gram Nestle Nesquik Kakaolu Tam Tahıl Bar içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

407.00 kcal
(100 Gram)
5.10 Mg Pantotenik Asit
(100 Gram)
Devamı →

Nestle Lifita Yulaf Gevreği ve Ballı Tahıl Halkaları Kaç Kalori

Nestle Lifita Yulaf Gevreği ve Ballı Tahıl Halkaları kaç kaloridir, 100 gram Nestle Lifita Yulaf Gevreği ve Ballı Tahıl Halkaları içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

385.00 kcal
(100 Gram)
5.10 Mg Pantotenik Asit
(100 Gram)
Devamı →

Nestle Cheerios Ballı Kaç Kalori

Nestle Cheerios Ballı kaç kaloridir, 100 gram Nestle Cheerios Ballı içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

376.00 kcal
(100 Gram)
4.43 Mg Pantotenik Asit
(100 Gram)
Devamı →

Nestle Chokella Kakaolu ve Fındık Aromalı Tahıl Gevreği Kaç Kalori

Nestle Chokella Kakaolu ve Fındık Aromalı Tahıl Gevreği kaç kaloridir, 100 gram Nestle Chokella Kakaolu ve Fındık Aromalı Tahıl Gevreği içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

429.00 kcal
(100 Gram)
5.32 Mg Pantotenik Asit
(100 Gram)
Devamı →

Eti Cicibebe Ekmek Kaç Kalori

Eti Cicibebe Ekmek kaç kaloridir, 100 gram Eti Cicibebe Ekmek içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

395.00 kcal
(100 Gram)
4.30 Mg Pantotenik Asit
(100 Gram)
Devamı →

Eti Cicibebe Tahıllı Kaç Kalori

Eti Cicibebe Tahıllı kaç kaloridir, 100 gram Eti Cicibebe Tahıllı içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

428.00 kcal
(100 Gram)
6.30 Mg Pantotenik Asit
(100 Gram)
Devamı →

Yulaf Ezmesi Kaç Kalori

Yulaf Ezmesi kaç kaloridir, 100 gram Yulaf Ezmesi içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

389.00 kcal
(100 Gram)
1.35 Mg Pantotenik Asit
(100 Gram)
Devamı →

Günlük Besin İhtiyacı

Bu değerler yaşa, cinsiyete ve fiziksel aktiviteye göre değişir.
Orta ve Düşük Aktiviteli
Kalori
2000 kcal
Su
2000 Gram
Karbonhidrat
310 Gram
Lif
25 Gram
Şeker
25 Gram
Protein
50 Gram
Yağ
65 Gram
Doymus Yağ A.
20 Gram
Kolestrol
300 Gram
Sodyum
2400 Miligram
Potasyum
3500 Miligram
Kalsiyum
1000 Miligram
Vitamin A
5000 International Unit
Vitamin C
50 Miligram
Vitamin D
600 International Unit
Vitamin E
30 Miligram
Vitamin K
80 Mikrogram
Vitamin B6
2.0 Miligram
Vitamin B12
2.4 Mikrogram
Thiamin (B1)
1.5 Mikrogram
Riboflavin (B2)
1.7 Mikrogram
Niacin (B3)
20 Mikrogram
Demir
18 Miligram
Pantotenik Asit
10 Miligram
Fosfor
800 Miligram
Magnezyum
400 Miligram
Çinko
15 Miligram
Bakır
2.0 Miligram
Selenyum
70 Mikrogram
Mangan
2 Miligram

Harcanan Kalori Hesaplama

Sitene Ekle