# | Yemek İsmi | Miktar | Kalori |
---|---|---|---|
1 | Arabaşı Hamuru | 95 Gram | 40 Kalori |
2 | Arabaşı Çorbası | 330 Gram | 517 Kalori |
Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için türlü diyetler ve zayıflama kürleri deniyorsunuz ancak sonuçlar pek hoşunuza gitmiyorsa eğer biraz profesyonel destek iyi gelebilir. Zayıflamak için diyetisyenlerimizin size özel hazırlamış olduğu online diyet listelerini satın alabilirsiniz. Online diyet için tıklayın ( Hadi Zayıfla!)
Arabaşı çorası iyette yenir mi? Arabaşı kilo aldırır mı? Diyette arabaşı çorbası tüketmek isteyip kalorisinden korkuyor olabilirsiniz. 1 porsiyon arabaşı çorbası 231 kaloridir. Eğer arabaşı çorbası tüketmek istiyorsanız porsiyon kontrolünde ve hamursuz bir şekilde tüketebilirsiniz.
Arabaşı Çorbası Malzemeleri
Hamuru İçin;
Afiyet Olsun :)
Türk mutfağının İç Anadolu'ya özgü çorbasıdır. Eskişehir, Karaman, Konya, Kayseri, Kırşehir, Afyon, Nevşehir gibi illerin mutfak kültüründe de yer alır.
Çorbanın özelliği ekmek ile birlikte değil, beraberinde hamur yutularak yenmesidir. Arabaşı hamurunun kalorisini öğrenmek için Arabaşı Hamuru Kaç Kalori sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Su | Gram | |
Karbonhidrat | Gram | |
    Lif | Gram | |
    Şeker | Gram | |
Protein | Gram | |
Yağ | Gram | |
  Doymuş Yağ A. | Gram | |
  Tekli Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Çoklu Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Trans Yağ A. | Gram | |
Kolestrol | Miligram | |
Sodyum | Miligram | |
Potasyum | Miligram | |
Kalsiyum | Miligram | |
Vitamin A | International Unit | |
Vitamin C | Miligram | |
Vitamin D | International Unit | |
Vitamin E | Miligram | |
Vitamin K | Mikrogram | |
Vitamin B6 | Miligram | |
Vitamin B12 | Mikrogram | |
Thiamin (B1) | Mikrogram | |
Riboflavin (B2) | Mikrogram | |
Niacin (B3) | Mikrogram | |
Demir | Miligram | |
Folat | Mikrogram | |
Pantotenik Asit | Miligram | |
Fosfor | Miligram | |
Magnezyum | Miligram | |
Çinko | Miligram | |
Bakır | Miligram | |
Selenyum | Mikrogram | |
Manganez | Miligram |
Formu doldur ve diyetisyen desteği ile ideal kilona ulaş!
Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Ver