# | Yemek İsmi | Miktar | Kalori |
---|---|---|---|
1 | Kıyma %10 Yağlı, Tavada Pişmiş | 300 Gram | 690 Kalori |
2 | Kuzu Kıyma Pişmiş | 60 Gram | 170 Kalori |
3 | Sarımsak | 4 diş sarımsak (12 Gram) | 18 Kalori |
4 | Ekmek | 34.8 Gram | 93 Kalori |
5 | Tuz | 1 tatlı kaşığı (6 Gram) | 0 Kalori |
6 | Kara Biber | 1 1 çay kaşığı (0.4 Gram) | 1 Kalori |
Zayıflamak için zayıflama ilacı, zayıflama kürleri, zayıflama çayları kesin çözüm değildir. Sağlıklı ve dengeli beslenmeye adım atarak zayıflamak istiyorum diyorsanız uygun online diyet ücreti ile online diyet satın alabilirsiniz (Tıkla ve Zayıflamaya Başla!)
Trabzon Akçaabat köfte nerede yenir? Artık bu soruya cevap vermek oldukça kolay. Tabii ki de Akçaabat köfte en lezzetli haliyle evinizde yenir.
Akçaabat Köfte Püf Noktaları: Dana ve kuzu kıymayı aynı anda çektirmek, fazla yağ ilave etmeden ideal bir köfteye ulaşmanıza yardımcı olur.
Afiyet Olsun :)
Su | Gram | |
Karbonhidrat | Gram | |
    Lif | Gram | |
    Şeker | Gram | |
Protein | Gram | |
Yağ | Gram | |
  Doymuş Yağ A. | Gram | |
  Tekli Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Çoklu Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Trans Yağ A. | Gram | |
Kolestrol | Miligram | |
Sodyum | Miligram | |
Potasyum | Miligram | |
Kalsiyum | Miligram | |
Vitamin A | International Unit | |
Vitamin C | Miligram | |
Vitamin D | International Unit | |
Vitamin E | Miligram | |
Vitamin K | Mikrogram | |
Vitamin B6 | Miligram | |
Vitamin B12 | Mikrogram | |
Thiamin (B1) | Mikrogram | |
Riboflavin (B2) | Mikrogram | |
Niacin (B3) | Mikrogram | |
Demir | Miligram | |
Folat | Mikrogram | |
Pantotenik Asit | Miligram | |
Fosfor | Miligram | |
Magnezyum | Miligram | |
Çinko | Miligram | |
Bakır | Miligram | |
Selenyum | Mikrogram | |
Manganez | Miligram |
Formu doldur ve diyetisyen desteği ile ideal kilona ulaş!
Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Ver