1 haftada Nasıl zayflayabilirim?

1 haftada nasıl zayflayabilirim bana yardimci ola bilirmisşniz ama tabiki evde 60 kiloyum 55 olmak isdiyorum yardimıniza ihdiyacim var

Diyetisyen Ayşe Özgül
Diyetisyen Ayşe Özgül
İnönü Mahallesi
1 Hafta gibi kısa bir sürede 5 kg vermek sağlığı göz ardı etmenize ve vücutta yalancı kilo kaybına yani kas ve de su kaybına sebep olur, kalıcı kilo kaybı için zamanı daha uzun tutmanızı ve bir uzmandan muhakkak destek almanızı tavsiye ederim. Sağlıklı Günler dilerim.